Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
81 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 67,89g | Prot: 83,23g | Kolh.: 101,29g.
Frukost: Бельгийские Вафли, Monster Black Monster Ultra. Lunch: Monster Black Monster Ultra, Помидоры, Лента Картофель Отварной с Укропом. Middag: Огурец, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Snacks/Annat: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Каждый День Ветчина из Окорока. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|