Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2019
|
64,0 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 103,23g | Prot: 77,53g | Kolh.: 44,05g.
Frukost: Celestial Seasonings Caffeine Free Herbal Tea, Never Any Hickory Smoked Uncured Bacon, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs. Lunch: Nespresso Espresso, Sugar in the Raw Turbinado Sugar. Middag: Ketologic Keto BHB, Hass Avocado, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Annat: LouAna Pure Coconut Oil, Bigelow Tea Green Tea, Moser Roth Premium Dark Chocolate 70% Cocoa. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|