|
В зеркало смотришь -вроде не жирная. А на весы встанешь - жирная 🤣
|
70,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2150 kcal
|
Fett: 103,06g | Prot: 75,97g | Kolh.: 244,06g.
Frukost: Арахисовая Паста, Клубника, Ого Хлебцы Кукурузные. Lunch: Ромкор Колбаса Молочная, Versa Йогурт Малина-Личи-Роза, Слобода Майонез, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Vici Лосось Слабосоленый, Омлет с Молоком. Middag: Слобода Майонез, Салат Овощной, Ромкор Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Макароны. Snacks/Annat: Магнит Слива, Абрикос, Черешня, Черешня. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|