Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2019
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64,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1304 kcal
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Fett: 66,17g | Prot: 68,82g | Kolh.: 104,89g.
Frukost: Nestlé Yaourt à la Grecque. Lunch: Alter Eco Chocolat Noir Éclat d'amande, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Carottes Râpées, Isigny Sainte Mère Beurre d'isigny Extra Fin Doux, Cora Salade Feuille de Chêne, Carrefour Sauce Caesar, Tomates, Cora Haricots Verts Extra Fins, Vivien Paille Quinoa d'anjou, Maître Coq Morceaux Choisis de Poulet Recette Paprika. Middag: Cora Flan Nappé de Caramel, Florette Batavia, Filière Qualité Carrefour Jambon Supérieur Decouenne Dégraissé, Simon Rollmops, Notre Jardin Betteraves en Dés, Carrefour Sauce Caesar, Tomates, Carrefour Carottes Râpées, Concombre (Pelé), Coeur de Lion Camembert. Snacks/Annat: Banane. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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guanguine62 's vikthistorik
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