Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 44,02g | Prot: 46,11g | Kolh.: 112,24g.
Frukost: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Черешня, Брокколи, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Клубника, Магнит Слива, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами. Lunch: ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре, Клубника, Магнит Слива, Черешня, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Клубника, ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Middag: ВкусВилл Пельмени Мясное Ассорти, Черешни. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|