Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
79,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 33,25g | Prot: 84,90g | Kolh.: 93,50g.
Frukost: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Formula 1 Healthy Meal Banana Caramel, Herbalife Prolessa Duo. Lunch: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins. Före middag: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original. Middag: Coors Keystone Light Beer, Michelob Ultra Lime Cactus Beer, Coors Keystone Light Beer. Snacks/Annat: Optavia Silky Peanut Butter & Chocolate Chip Bar, Optavia Silky Peanut Butter & Chocolate Chip Bar, Optavia Silky Peanut Butter & Chocolate Chip Bar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meaghan06 's vikthistorik
|