Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2019
|
91,2 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 49,59g | Prot: 65,57g | Kolh.: 138,91g.
Frukost: Зеленый Чай, Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Грецкие Орехи, Лента Яблоки Айдаред, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Natur Foods Бананы Вяленые. Lunch: Natur Foods Бананы Вяленые, Зеленый Чай, Каравай Хлеб Черный Столовый, Санта Бремор Сельдь Филе в Томатном Соусе. Middag: Hochland Плавленный Сыр, Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Зеленый Чай, Государь Суп Грибной, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NMartinova 's vikthistorik
|