Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2019
|
56,8 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 30,92g | Prot: 51,35g | Kolh.: 205,76g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Лаваш Армянский. Lunch: Зефир, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе". Middag: Мегамарт Зефир Классический, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Annat: Добрый Палпи Апельсин, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|