Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3203 kcal
|
Fett: 140,36g | Prot: 115,11g | Kolh.: 366,79g.
Frukost: "Кампит" Шаурма в Лаваше со Свининой и Острой Морковью. Lunch: Молокозавод Петропавловский Творог с Фруктами, Райт Сосиска с Сыром в Тесте. Middag: Pepsi Pepsi, Апельсиновый Сок, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Pepsi Pepsi, Моховской Хлеб Хлеб Пшеничный Первого Сорта, Колбаса Краковская. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Allex Leo Dolphinov 's vikthistorik
|