Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
87,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 44,96g | Prot: 45,17g | Kolh.: 117,36g.
Lunch: Strawberries, Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Wheat Sandwich Bread. Middag: Kraft American Cheese Slice, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Duke's Mayonnaise, Corn On The Cob with Butter . Snacks/Annat: Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Wheat Sandwich Bread, World Table Lemon Cookie Thins, Mi-Del Ginger Snaps, Watermelon , Trader Joe's Cantaloupe Slices. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dlewis1234 's vikthistorik
|