Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 107,97g | Prot: 52,08g | Kolh.: 210,68g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Папа Может Пельмени Сочные, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Чипсы из Лаваша, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|