Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2226 kcal
|
Fett: 72,79g | Prot: 109,55g | Kolh.: 318,39g.
Frukost: Добрый День Хлебцы Минские Пшенично-Рисовые, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо. Lunch: Яичный Белок, Славянские Традиции Творог 5%. Middag: Финик, Курага, Чернослив, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Яичный Белок, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Annat: Огурец (без Кожуры), Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Чай, Сушеный Инжир, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|