Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
64,7 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 58,65g | Prot: 90,53g | Kolh.: 100,98g.
Frukost: Милка Шоколад Молочный Пористый, Конти Конфеты Княжеские, Дивный Берег Форель Нарезка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine". Lunch: Банан, Салат Овощной с Маслом, Фарш Индейки, Barilla Макароны Отварные. Middag: Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peganova_ev 's vikthistorik
|