s776298 's dagbok, 13 maj 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019

48 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 6 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 maj 2019:

291 kcal

Fett: 0,62g | Prot: 5,44g | Kolh.: 65,39g. Middag: Nasi Putih. Snacks/Annat: Jeruk, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mer...

1265 kcal

Träning: Kratta - 20 minuter, Matlagning - 1 timme, Vila - 13 timmar och 40 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

s776298 's vikthistorik