|
bayram şişkoluğu
|
61 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 45,60g | Prot: 35,62g | Kolh.: 81,84g.
Frukost: Eti Karam Bitter, Mlife Granola Bar. Lunch: Dardanel Mister No Tavuk Teriyaki. Middag: Miller Bira. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|