Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2012
|
80,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2012:
|
1025 kcal
|
Fett: 45,89g | Prot: 39,29g | Kolh.: 126,45g.
Frukost: Shedd's Spread Light Vegetable Oil, Light English Muffin, 100% Liquid Egg Whites, Turkey Bacon. Lunch: Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Turkey Bacon, Sharp Cheddar Cheese Slice, Tomato Basil Bisque, Shedd's Spread Light Vegetable Oil. Snacks/Annat: Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Bananas. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|