Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
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52,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1701 kcal
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Fett: 93,69g | Prot: 57,64g | Kolh.: 130,59g.
Frukost: Café, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. Middag: Mousse au Chocolat, Brioche, Fraises, Oeuf à la Coque, E.Leclerc Baguette Tradition, Crème Fraîche Épaisse, Vinaigrette Maison, Vico Mélange de Noix Nobles, Laitue, Herta Lardons Fumés, Vin Rosé, Morbier. mer...
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Tappar 0,6 kg per vecka
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 Kommentarer
08 jun 19 av medlem: Cactus77
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08 jun 19 av medlem: lolo3925
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Merci les filles ! Mais j’ai pas de mérite ça fait bien 6 mois que je monte ,redescend et rebellotte après les 52,5kg que j’ai fait ça ne veut plus aller plus bas à chaque fois je remonte je perds de la motivation brrrr!!!!
08 jun 19 av medlem: j.grandin
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08 jun 19 av medlem: lolo3925
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Coucou 👋🏻👋🏻👋🏻Tu es peut-être à ton poids de forme et n'oublie pas que si tu t'es remusclee ca pèse 😉😘😘
08 jun 19 av medlem: Benfufu
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Je c pas si je suis en stabilisation car si je reprends du poids c que je craque à en faire pétè mon estomac ! C tu grand n’importe quoi ! bon tant pis on continue motivation et sport un jour je v y arriver 😜
08 jun 19 av medlem: j.grandin
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j.grandin 's vikthistorik
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