Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
617 kcal
|
Fett: 23,03g | Prot: 46,87g | Kolh.: 54,42g.
Frukost: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Бородинский, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Селяночка Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Оладьи из Куриной Печени, Печеночные Оладьи, Свекла Вареная. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgeniay- 's vikthistorik
|