Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
83,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 77,91g | Prot: 122,47g | Kolh.: 95,48g.
Frukost: Помидоры, Котлета Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Глобус Сотэ из Овощей, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|