Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 65,01g | Prot: 45,68g | Kolh.: 108,47g.
Frukost: Клубника, Алексеевское Сгущенное Молоко , Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп с Фрикадельками. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Snacks/Annat: Мороженое. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoevaViktori56959 's vikthistorik
|