Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3386 kcal
|
Fett: 97,78g | Prot: 98,70g | Kolh.: 251,98g.
Frukost: Салат Овощной, Зеленый Листовой Салат, Dijo Тортилья, Яйцо. Lunch: Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Лента Сыр Косичка, Lay's Чипсы, Ржаной Хлеб, Куриное Царство Курица, Купаты. Middag: Скумбрия, Селедка, Пиво, Пиво, Пиво, Пиво. Snacks/Annat: Клубника, Водка. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenka018 's vikthistorik
|