Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 71,36g | Prot: 85,89g | Kolh.: 203,05g.
Frukost: Snickers Snickers Криспер, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Резной Палисад Творог 5%, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Старорусский Тихвинский, Молоко Козье, Nordic Каша Пшённая . Lunch: Кисель, Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Middag: Сушки, Булочка. Snacks/Annat: Кисель, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sashuly2002 's vikthistorik
|