Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
740 kcal
|
Fett: 67,07g | Prot: 43,93g | Kolh.: 18,96g.
Frukost: bullit proof coffee. Lunch: Green Leaf Lettuce, Jalapeno Peppers. Middag: Blueberries, Spectrum Chia Seeds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Cod Fillet, Broccoli. Snacks/Annat: Salsa, Pork Skins. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|