Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
81,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 40,68g | Prot: 73,63g | Kolh.: 184,99g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Био Баланс Антиголод Тыква-Банан. Lunch: МакКофе Кофе 3В1, Куриная Грудка на Пару, Фасоль (без Соли, Отварная). Middag: Рассольник, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Спаржа по-Корейски, Bio Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|