Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 52,44g | Prot: 68,51g | Kolh.: 133,97g.
Frukost: Яйцо Куриное, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Мой Борщ, Яйцо Куриное. Middag: Ермолино Пельмени "Домашние", Скумбрия Запеченная, Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 2,5%, Сахар, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Клубника. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|