Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
586 kcal
|
Fett: 19,49g | Prot: 51,95g | Kolh.: 51,17g.
Frukost: Dua Kelinci Krip Krip, Soto Ayam, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kolang Kaling. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
umi qonita 's vikthistorik
|