Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
48,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 48,42g | Prot: 56,35g | Kolh.: 140,70g.
Frukost: РЖД Печенье Песочное, Barilla Макароны Отварные, Кофе (из Молотых Зерен), Сельдь Соленая, Салат Оливье. Lunch: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире, Жигулевское Пиво Светлое, Рыба Копченая, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Кофе (из Молотых Зерен), Картошка Вареная, Наливки или Ликер, Растительное Масло, Редис, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyushkazybkova 's vikthistorik
|