Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 48,43g | Prot: 80,58g | Kolh.: 144,62g.
Frukost: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Дижонская Горчица, Цветная Капуста, Белрыба Сайра Тихоокеанская Натуральная. Middag: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. Snacks/Annat: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Изюм, Цукаты, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Цукаты, Изюм, TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зеленый Чай. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bahra050388 's vikthistorik
|