Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
93,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 24,08g | Prot: 75,86g | Kolh.: 122,66g.
Frukost: Great Value Enriched Hamburger Buns, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Tea with Milk. Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Submarine Hoagie Roll, French's Honey Mustard. Middag: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Submarine Hoagie Roll, French's Honey Mustard. Snacks/Annat: Kozy Shack Original Rice Pudding, 180 Snacks Almond Pops with Blueberries (Package), Tea with Milk. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nutmeg506 's vikthistorik
|