Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
95,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 22,20g | Prot: 163,42g | Kolh.: 22,16g.
Lunch: Mann's Rainbow Salad, Bolthouse Farms Mango Chipotle Yogurt Dressing, Turkey Breast Meat . Middag: Beef Pastrami (Cured) . Snacks/Annat: Skinless Chicken Breast, Metabolic Nutrition Protizyme - Peanut Butter Cookie. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eggroll77 's vikthistorik
|