Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
88,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 56,01g | Prot: 79,33g | Kolh.: 133,07g.
Frukost: Лепешка, Уха из Семги. Lunch: Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Гречка Отварная, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Сыр Российский, Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
igor.botow 's vikthistorik
|