Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 56,82g | Prot: 54,38g | Kolh.: 127,85g.
Frukost: Капучино, Каша Овсяная. Lunch: Озерский Сувенир Шоколад Ecuador 75%, Беринг Тефтели Рыбные в Томатном Соусе, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Первый Хлебозавод Хлеб Пикантный, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Творожная Запеканка с Изюмом. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina2911 's vikthistorik
|