Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
56,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 45,81g | Prot: 66,42g | Kolh.: 55,13g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пузата Хата Сырники, Омлет с Молоком. Lunch: Творог 5%, Світоч Чорний Шоколад Марципан З Мигдалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Голландский. Middag: Масло Подсолнечное, Запеченный Картофель, Куриное Филе Вареное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|