Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
82,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2732 kcal
|
Fett: 84,81g | Prot: 212,51g | Kolh.: 274,77g.
Frukost: Sen Soy Соус для Обжарки Рисовой Лапши по-Тайски, Куриное Филе, Шебекинские Гнезда, Соевый Соус, Зайкино Счастье Морковь. Lunch: Бургер Кинг Стейкхаус. Middag: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie Flavour, Петродиет Криспы в Шоколадной Глазури, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|