Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
954 kcal
|
Fett: 31,84g | Prot: 57,10g | Kolh.: 112,88g.
Frukost: Framboises, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Alpro Yaourt Vanille, Senseo Café. Lunch: Tomates Cerises, Pomme, Concombre (Pelé), Bonduelle Maïs, Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Carottes. Middag: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Parmesan (Râpé), Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Oeuf. Snacks/Annat: Bjorg Galettes de Riz Complet, Auchan Banane, Beurre de Cacahuètes. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|