Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 91,67g | Prot: 66,76g | Kolh.: 196,87g.
Frukost: Smart Formula Батончик "Фруктовый Курага и Кокос", Жареное Яйцо без Жира, Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Smart Formula Батончик "Фруктовый Курага и Кокос", От Мартина Семечки с Морской Солью, Слобода Майонез, Ржаной Хлеб, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|