Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
85,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 47,84g | Prot: 135,86g | Kolh.: 38,84g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Говяжья Котлета на Пару, Яичный Омлет. Middag: Био Баланс Кефирный 1%, Индейка Отварная. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Konditerskaya 's vikthistorik
|