Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
78,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 37,73g | Prot: 48,47g | Kolh.: 126,11g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Просто Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Сердце куриное со сметаной, Шебекинские Грибочки Три Цвета. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Зеленый Листовой Салат, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyukha09 's vikthistorik
|