Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
86,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
998 kcal
|
Fett: 32,68g | Prot: 48,89g | Kolh.: 131,24g.
Frukost: Икра Красная, Пшеничный Хлеб, Овсянка в банке, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Печень куриная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Middag: Капуста тушенная с грибами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|