Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
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92,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2170 kcal
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Fett: 83,38g | Prot: 202,04g | Kolh.: 131,63g.
Frukost: Eau de Robinet, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Quaker Oats, La Vie Claire Pâte de Dattes. Lunch: Kiwi, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, E.Leclerc Filets de Poulet, Tipiak Trésor Inca, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carottes Cuites, Poireau Cuit. Middag: Eco + Morceaux de Thon Listao, Jaune d'Oeuf, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Les Croisés Gruyère, Marque Repère Jambon Blanc, Blanc de Poulet. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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jeremy46200 's vikthistorik
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