Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
63,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 17,57g | Prot: 54,87g | Kolh.: 171,78g.
Frukost: Кофе, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Овощное Рагу, ВкусВилл Сосиска Куриная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная. Middag: Мёд, Творог, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Annat: Финик, Мёд, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yurasovanatasha 's vikthistorik
|