Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
78,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 55,84g | Prot: 55,13g | Kolh.: 69,80g.
Frukost: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Mirel Торт Наполеон, Макдоналдс Большие Креветки (6). Middag: Лэнд Рыба Запеченая. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
JanNOCHKA81 's vikthistorik
|