Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
654 kcal
|
Fett: 19,49g | Prot: 40,59g | Kolh.: 83,44g.
Frukost: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Lunch: Зефир. Middag: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Минтай Запечённый. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Груша. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Марияяя... 's vikthistorik
|