Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
86,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 75,85g | Prot: 59,34g | Kolh.: 150,51g.
Frukost: Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Lunch: Food Lion Natural Pepper Jack Cheese Slice, Santitas White Corn Tortilla Chips. Middag: Broccoli Salad, Meat Loaf. Snacks/Annat: Smirnoff Ice Malt Beverage Bottled Beer, Great Value Fat Free Milk, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Fudge Pudding Mix, Great Value Fig Newton Bars. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dlewis1234 's vikthistorik
|