Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
86,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2064 kcal
|
Fett: 72,71g | Prot: 84,87g | Kolh.: 272,31g.
Lunch: Breadies Wraps, Milram Grieß Dessert Erdbeer-Himbeer, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Middag: Franzbrötchen, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Laugenstange. Snacks/Annat: Banane, Äpfel. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|