Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
85,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 80,65g | Prot: 20,55g | Kolh.: 179,20g.
Lunch: P'tit Louis Fromage, Carrefour Tartelettes Chocolat Noisette. Snacks/Annat: Haribo Dragibus, Nutella Nutella. mer...
|
|
2363 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|