Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 42,29g | Prot: 86,55g | Kolh.: 126,00g.
Frukost: Chá de Ervas, Ovo Cozido. Lunch: Batata Doce, Spoleto Cenoura, Sadia Moela de Frango, Macarrão. Middag: Nestlé Docinho de Leite Ninho, Salgadinho de Festa. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arq.cristinamedeiros 's vikthistorik
|