Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 76,60g | Prot: 71,55g | Kolh.: 122,96g.
Frukost: Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Абрикосы, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури, Абрикосы, Песочное Печенье, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Valio Сыр Oltermanni 45%, Булгур (Вареный), Рыбные Котлеты, Twix Mini. Middag: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|