Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 56,37g | Prot: 85,12g | Kolh.: 189,88g.
Frukost: Bite Яблочный Сироп , ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Амка Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Lunch: Рубленый Чеснок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Middag: RED Шоколад Молочный с Ореховой Начинкой, Морковь, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Рубленый Чеснок, ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Sen Soy Соевый Соус Original , Сэн Сой Фунчоза, Болгарский Перец. Snacks/Annat: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Апельсин. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|