Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 43,48g | Prot: 56,10g | Kolh.: 175,72g.
Frukost: Барinoff Сироп Амаретто, Кофе (из Молотых Зерен), Славянка Конфеты Славяночка Шоколадная, Lipton Чай, Сыр Голландский, Лаваш Тонкий, Огурец, Яйцо (Целое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сахар, Чай Несладкий, Золотой Колос Булочка с Шоколадной Начинкой, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец, Куриные Голени с Кожей. Middag: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Клубника, Лаваш Тонкий, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|